опрос

Оцените внешнее благоустройство учреждений культуры района (чистота и освещенность территории)
 

фотогалерея

поиск по сайту

праздники

Праздники России

погода

файлы

Яндекс.Метрика
Здоровье без лекарств
события - Декада "Старшее поколение"

Жизнь прекрасна в любом возрасте, нужно только уметь ею наслаждаться. Даже в старости можно оставаться молодым, не терять бодрости духа, быть  физически здоровым, приносить пользу своим близким. В этом читателям элегантного возраста помогут книги, представленные на книжной выставке  «Здоровье без лекарств», оформленной в Кетросской сельской библиотеке в рамках мероприятий районной декады «Старшее поколение».  Первый раздел выставки «Энциклопедия народной медицины» познакомит читателей с наиболее известными лекарственными растениями: журналы, справочники, травники раскроют описание, способы лечения разных недугов, правила сбора трав и их фармакологические свойства. Незаменимые сведения о многообразии растительного мира будут полезны для тех, кто хочет быть здоровым, полным сил и энергии, не болеть, проявлять заботу о здоровье родных и близких людей.

Давно существует мнение, что все лечебные средства мира не в состоянии заменить для организма благотворное действие движения. Лев Николаевич Толстой писал: «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Следующий раздел выставки «В движении – жизнь» подскажет читателям, как с помощью физкультуры укрепить свое здоровье, найти занятие по душе и по силам. Если физические упражнения – это одна половина секрета достижения здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина – это правильное и сбалансированное питание. Об этом – в разделе «Питание и режим – залог здоровья» представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания. Книги, представленные на выставке, помогут читателю научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Выставка будет работать с 1 по 10 октября.

Инна Голомидова

 
Официальный сайт Бутурлинского района Нижегородской области